MASSAGE FEMMES ENCEINTES SELON L’AYURVEDA

« Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l'on transportait une coupe parfaitement pleine, sans en renverser la moindre goutte » (texte ancien de l’ayurvéda).

Le massage pour femme enceinte est un massage complet du corps, enveloppant et douillet, à l'huile chaude.

Il comprend essentiellement de longs effleurages fluides, doux et rassurants, quelques frictions et des étirements doux, dans un enchaînement spécifique qui harmonise et équilibre le corps. La douceur de ce massage invite au laisser-aller total.

LES BIENFAITS :

• Procurer bien-être et sérénité.

• Redonner de l'énergie.

• Renforcer le lien de la maman avec le bébé.

• Réduire les tensions et la fatigue.

• Adoucir et assouplir la peau.

• Préparer à une grossesse et à un accouchement harmonieux.

QU’EST-CE QUE LE MASSAGE POUR FEMME ENCEINTE SELON L’AYURVÉDA ?

Le massage pour femme enceinte selon l'ayurvéda (qui signifie « science de la vie ») est très enveloppant et à l'huile chaude. Il fait partie de la culture indienne. Au même titre que les autres massages, il est pratiqué couramment depuis plus de 5 000 ans.

Les gestes et l'enchaînement sont tout spécialement adaptés à la grande sensibilité de la femme enceinte.

Il commence assis, puis en position latérale, une position privilégiée pour recevoir confortablement le massage, et se termine sur le dos.

Une serviette ou un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées.

C’est un massage bien-être et non thérapeutique.

Si vous connaissez une future maman... offrez lui un bon cadeau d'un massage à domicile